Ville Niinistö joutui sairaalaan korkean verenpaineen vuoksi – kehottaa suomalaisia tarkistamaan terveytensä

Europarlamentaarikko Ville Niinistö kertoo joutuneensa Brysselissä sairaalaan.

Merkkejä terveysongelmista oli ollut jo aiemmin, mutta Niinistö ei osannut yhdistää niitä korkeaan verenpaineeseen.

Hän on tehnyt elämäntapamuutoksia ja kehottaa suomalaisia seuraamaan terveyttään säännöllisesti.

Niinistö harkitsee yhä paluuta eduskuntaan ensi kevään vaaleissa.

Europarlamentaarikko Ville Niinistö (vihr) joutui loppukeväällä säikähtämään.

Vihreiden puoluekokouksessa toukokuussa hän huomasi, että jotakin oli pahasti vialla. Hän oli pitänyt kokouksessa oman puheensa ja seissyt päivän aikana useita tunteja.

– Iltakuudelta, kun päiväosuus oli loppumassa, piti siirtyä illanviettoon, yhtäkkiä lähti korvista kuulo ja alkoi huimaamaan, Niinistö kertoo IS:lle.

Hän meni lepäämään, mutta oireet muuttuivat toispuoleiseksi kovaksi tinnitukseksi. Lääkärillä Turussa selvisi syy: verenpaine oli koholla. Niinistö sai ensilääkityksen, mutta sai lääkäriltä luvan mennä Brysseliin töihin.

Ville Niinistö vihreiden puoluekokouksessa Kupittaan palloiluhallissa Turussa toukokuussa. Kuva: Vesa-Matti Väärä

Viikkoa myöhemmin Brysselissä tuli kuitenkin huomattavasti pahempi kohtaus.

– Jouduin ambulanssikyydillä sairaalaan, koska epäiltiin, että se voi olla jokin sydänperäinen kohtaus.

Oireena oli voimakasta tykyttävää tunnetta sydämessä ja yleisvointi oli huono, mutta syynä oli jälleen onneksi pelkkä korkea verenpaine.

Niinistö kertoo, että sairauskohtausten aikana hänen verenpaineensa kohosi äärimmäisen korkealle. Yläpaine oli yli 200 ja alapaine 140:n kohdilla.

Duodecim Terveyskirjaston mukaan verenpaine on normaali, kun yläpaine on alle 130 ja alapaine alle 85. Verenpaineen katsotaan olevan koholla, kun se on vähintään 140/90 millimetriä elohopeaa.

Niinistön oireet puoluekokouksessa tulivat ensimmäisen päivän illalla. Kuva: Vesa-Matti Vaara

Niinistö haluaa kertoa kokemuksistaan herätelläkseen suomalaisia.

– Siinä mielessä olen vähän tyypillinen suomalainen mies, että omaa terveyttä on tullut seurattua todella epäsäännöllisesti. Ja sitten on ajatellut, että ei sitä pienestä lähde asioita selvittämään.

Kohonnut verenpaine on suomalaisilla hyvin yleistä. Noin miljoona suomalaista käyttää verenpainelääkkeitä, mutta kaikki eivät edes tiedä kohonneesta verenpaineestaan.

Niinistö itse oli tavallaan onnekas, että sai hälytysmerkkinsä tällä tavalla.

– Osalla siinä menee vielä pitempään, ennen kuin hoksaa mennä lääkäriin. Sitten se voi olla jo sydän- tai aivoperäinen vakavampi kohtaus, joka tulee kohdalle.

Hän kannustaa ajattelemaan läheisiä, jos ei vain itsensä takia viitsi kohentaa terveyttä.

– Itse ajattelen, että kun on pieni lapsi kotona ja toinen vielä tulossa, sitä haluaa olla lastensa takia hyvässä kunnossa.

50 vuotta täyttänyt Niinistö kertoi sairauskohtauksistaan aiemmin kesällä Helsingin Sanomissa.

Niinistö oli poikansa kanssa leikkipuistossa Strasbourgissa vuonna 2025. Kuva: Petteri Tuohinen / HS

Merkkejä terveysongelmista oli jo aiemminkin, mutta Niinistö ei osannut yhdistää niitä verenpaineeseen. Yksittäisinä oireet tuntuivat niin pieniltä ja olo hieman huonolta.

– Vähintään koko kevään, ellei jopa useita vuosia, minulla oli sellainen olo, että hengästyn ja hikoilen helpommin kuin aikaisemmin.

Keväällä hän jo epäili lääkärillä astmaakin, kun hän koki väsyvänsä helpommin, nukkuvansa huonommin ja kärsivänsä päänsäryistä.

– Sellaisia epämääräisiä pieniä oireita. Mukaan lukien se, että olen tuntenut pulssin tykytystä välillä ohimoissa ja korvissa. Jälkikäteen ajatellenhan kaikki käy järkeen, että ne kaikki liittyivät korkeaan verenpaineeseen.

Niinistöllä oli ollut useamman vuoden tauko verenpaineen mittaamisesta.

Nyt Niinistö sanoo voivansa paremmin kuin pitkään aikaan. Hän on saanut verenpainelääkityksen ja tehnyt muutoksia elintapoihinsa.

Niinistö on alkanut käydä enemmän reippailla kävelyillä ja aloittanut uudelleen pyöräilyharrastuksen. Erityisesti hän on rauhoittanut hermostoaan uuden kotikaupunkinsa Espoon luontoreiteillä.

Tästä hän löytää yhteyden myös politiikkaan, esimerkiksi kaavoitus- ja ympäristöpolitiikkaan.

– Huomasin itse hyvin konkreettisesti, kuinka hyväksi terveydelle luonnossa liikkuminen ja lähimetsät ovat, kun oma jaksaminen on ihan äärirajoilla ja hermosto pitää saada rauhoitettua.

Ruokavaliossa Niinistön konkreettisin muutos on syödä kotimaisia marjoja aamuin illoin suuren määrän. Hän söi jo valmiiksi kala- ja kasvispainotteisesti, mutta lihansyönnin määrä on vähentynyt entisestään.

Duodecim Terveyskirjaston mukaan verenpainetta laskevia elintapoja ovat suolan vähentäminen, riittävä liikunta, alkoholinkäytön rajoittaminen, tupakoinnin lopettaminen ja ylipainon vähentäminen.

Niinistön mukaan europarlamentaarikon työ on stressaavaa henkisesti ja fyysisesti. Kuva: Jose Tabares / Zuma / MVPhotos

Työstressi oli lisäksi lääkärin arvion mukaan kohonneen verenpaineen taustalla, Niinistö kertoo. Europarlamentaarikon työssä matkustaminen on jatkuvaa ja rutiineja usein vaikea ylläpitää.

– Työ on poikkeuksellisen stressaavaa henkisesti, mutta myös fyysisesti, tämä edestakaisin reissaaminen Brysselin ja Strasbourgin ja Suomen välillä.

Erityisen kovaa työstressi oli viime syksynä, kun Niinistö toimi europarlamentin pääneuvottelijana Venäjän kaasun tuontikiellossa. Päivät neuvotteluissa venyivät pitkiksi.

– Se voi olla taustalla, että syksyllä oli tehnyt poikkeuksellisen paljon töitä ja sitten keväällä ei ollut vain päässyt purkamaan sitä.

Niinistö harkitsee, yrittääkö ensi kevään vaaleissa paluuta eduskuntaan.

Onko ratkaisu ehdokkuudesta jo syntynyt mökkilaiturilla?

– Kyllä tämä on vielä aidosti kesken. Tässäkin kohtaa mietin, mikä on perheelle ja hyvälle arjen elämälle paras ratkaisu. Ei ole vielä ihan päätös varmistunut.

Niinistö pitää epätodennäköisenä, että jatkaisi europarlamentissa enää tämän kauden jälkeen. Kausi päättyy vuonna 2029. Tuolloin Niinistölle tulisi täyteen kymmenen vuotta meppinä.

Hänen vaihtoehtonsa ovat pyrkiä eduskuntaan tai olla kauden loppuun Brysselissä ja miettiä sen jälkeen aivan muita töitä.